一些身体脂肪对维持生命和保护你的器官至关重要，如果摄入的热量超过身体所能消耗或消耗的热量，身体就会形成多余的脂肪，女性倾向于在臀部、下腹部和大腿内侧储存额外的脂肪，男性也会拥有相同的情况，减肥是一项令人印象深刻的成就，它大大降低了你患病的风险，然而，取得成就的人重大体重减轻通常会留下大量松弛的皮肤，这可能会对外观和生活质量产生负面影响，那么是什么原因导致减肥后皮肤出现松弛呢?肥胖会导致皮肤被长期拉伸，胶原蛋白和弹性蛋白纤维就会受损，那么就失去了一些缩回的能力，导致皮肤出现松弛。

　　减肥后为什么会出现皮肤松弛?

　　皮肤是你身体中最大的器官，对环境形成保护屏障，皮肤的最内层由蛋白质组成，包括胶原蛋白和弹性蛋白，胶原组成你皮肤结构的80%，提供紧致和力量，弹性蛋白提供弹性，帮助你的皮肤保持紧致，体重增加时，皮肤会膨胀，为腹部和身体其他部位的生长提供空间，长时间在这种状态下，皮肤被显著拉伸，胶原蛋白和弹性蛋白纤维就会受损失去了一些缩回的能力。

　　怀孕就是这种扩张的一个例子，怀孕期间的皮肤扩张发生在几个月的时间内，扩张的皮肤通常在婴儿出生后几个月内缩回，但会留下明显的妊娠纹，因此当一个人体重减轻很多时，多余的皮肤就会挂在身上，一般来说，减肥越大，皮肤松弛效果越明显，但是比较年轻的人减肥后皮肤回弹会比上了年纪的好很多。

　　如果说你的体重减轻46公斤左右或者更多的时候，通常比适度体重减轻会导致更多的皮肤下垂，还有一层原因是受到基因的影响，就和疤痕体质的人一样，容易肥胖的人吃一点点东西都会变胖，而每个人都是想拥有好身材的，那么相比其他人来说，他们更容易出现皮肤下垂的现象。