月亮睡了你不睡，你是熬夜小宝贝，唉，近老有人说我画烟熏妆，这也太侮辱我的黑眼圈了吧，辛辛苦苦熬出来的黑眼圈你居然说是烟熏妆，现在年轻人熬夜真是一个比一个晚，黑眼圈眼袋也是一个比一个重，小伙伴们知道你熊猫眼怎么来的吗？

黑眼圈的原因有多种：
  1.睡眠不足 熬夜使眼睑得不到休息，眼周围血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。

  2.炎症 遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，累及眼眶周围可出现黑眼圈。

  3.久病体弱或大病初愈 由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下 眼睑上，出现一层黑圈。

  4.其他 例如化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期、房事过度以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。

眼袋部位是凸起的，这是它里面有脂肪的。这个脂肪一般有三块脂肪的：外侧脂肪、中侧脂肪、内侧脂肪。手术去眼袋的原理就是要把这三块去掉。只有把这三块脂肪彻底去除，那么眼袋就自然没有了。

但去眼袋一定要开刀吗？恢复时间很长？其实这取决于你的去眼袋方式。先来说说传统的去眼袋手术，包括内切法、外切法两种，都需要开刀▼

01内切去眼袋

通过在眼睛结膜面做切口去除部分眶内脂肪，切口约15-20mm，一般需7-10天才能完全恢复。<内切去眼袋原理>

02外切去眼袋

手术切口在下睑睫毛下缘，切口约15-30mm，术后5-6天方可拆线，一般具体恢复情况跟个人体质和医师技术有关。

<外切去眼袋原理>

那有没有既不需要开刀，又能恢复得又快又好的方法呢？当然有，那就是微创去眼袋

<微创去眼袋原理图>

微创去眼袋无需开刀，一般3-5天即可恢复，如果你选择了这种方法，就无需担心恢复时间过长的问题，

眼部护理：

一、做好眼部的保养：眼部的保养要抓住保湿、滋润和紧肤三大要点，欧雅泊思是近几年网络上活跃的眼霜品牌了，号称是一款功效型眼霜，包装非常***有质感，眼霜的膏体水润清爽，易推开，吸收力渗透力超级好，清爽不油腻而且滋润度高，涂完后细纹立马不见，感觉比较紧致、光滑，怎么抹都不会长脂肪粒，坚持使用可以消除眼袋、祛除细纹和黑眼圈。

二、保持良好的作息规律：长时间不睡觉，不但会有黑眼圈，还会影响人的健康。因此，无论是休息还是工作、在时间上必须好好分配，一定要保证每天至少8小时的睡眠，并保持心情愉快。

三、坚持眼部按摩：可以在晚上洗澡后，用1分钟时间以中指按摩双眼，由眉心开始，轻轻往外向下绕圈按压，重复做4-6次。按摩眼周穴位，以疏通经脉，调节眼肌，后涂上适量的眼霜。

四、适当食用补肾药食：中医认为，肾亏，精力不足等问题会导致黑眼圈。在饮食上多食富含维生素A和维生素E的食物。

五、坚持有氧运动：每周可以做3次有氧运动，每次运动25分钟左右。另外，在闲暇时间，如早上或饭后，外出散步，呼吸新鲜空气。