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“大脚骨”是每个人都存在的一个关节部位，但是有少一部分人会存在大脚骨外翻的症状，大脚骨外翻在刚开始的时候可能不会引起大家的注意，但是随着年龄的增长给人们带来的伤害就会更加的明显，慢慢的大家会在走路 ...
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“大脚骨”是每个人都存在的一个关节部位，但是有少一部分人会存在大脚骨外翻的症状，大脚骨外翻在刚开始的时候可能不会引起大家的注意，但是随着年龄的增长给人们带来的伤害就会更加的明显，慢慢的大家会在走路时就会感受到疼痛，这个时候大家可以采用大脚骨外翻矫正手术解决，除此之外，那么大脚骨外翻穿宽松的鞋可以预防进一步严重吗?当然也可以，但是效果不理想，还有更多预防大脚骨外翻加重的方法，来一起看看吧。 预防大脚骨外翻加重的方法： 1、选择一双适合自己脚的靴子 大脚骨外翻的人群可以买一双适合自己脚的靴子，穿上的感觉会非常的舒服，鞋跟部位不用太高，以免脚步会受到压力容易酸痛，鞋头部位尽量选择宽松一些，要确保脚趾能正常活动，千万不要穿鞋尖部位过于瘦的鞋。 2、多做光脚运动 大脚骨外翻的人群可以多做一些光脚运动，将鞋子脱掉，光脚在进行运动，将所有的重量压力集中在脚底，将大拇指外翻的情况进行调整与缓解，还可以用手指内掰动，减轻拇指的受力。 3、选择适合的矫正器材 大家还可以依靠矫正器材进行帮助预防大脚骨外翻加重的情况，这个是需要大家长期佩戴才能见效，因此大家一定要有耐心，不然不建议尝试。 4、手术治疗 手术治疗是以上方法没有效果的情况下采用，手术方法效果明显，但是恢复时间长。 大脚骨外翻的患者会在中、老年的时候感受最明显，因此想要避免疼痛或者其他疾病的出现，建议尽早去正规的整形医院做大脚骨外翻矫正手术。 来源声明：本站任何信息都不能替代执业医师面对面的诊断治疗，所载的各种信息和数据等仅供展示参考，不能作为诊断及医疗的依据，最终以医院和医生公布为准。以上内容部分来源于互联网由在线采编整理或用户自行上传发布，如有侵权，请及时与本站联系（否词删文章QQ:二七二一七四四三五二）或留言，我们会及时处理删除，谢谢！ |
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