在我们的日常生活中，上睑凹陷之后是十分的难看的，显得整个人无精打采，对于颜值的影响太过重大了，眼睛凹陷填充，恢复眼睛活力，下面让我们一起来了解一下眼睛凹陷填充方面的知识吧。田波眼睛凹陷填充后遗症你们了解吗？

　　1、中老年上下眼睑凹陷者。

　　2、外伤、手术、眼疾造成上下眼睑凹陷者。

　　3、行重睑术、去除眼袋术、及切眉术后伴有轻、中度上下眼睑凹陷，并要求填充者。

　　二. 主要是采用本身自体脂肪填充

　　1、手术后7天以内尽量减少手术治疗位置碰水;

　　2、确保手术治疗位置清理，避免感染。假如创口上带结痂或分必物，能用无菌检测食盐水擦洗。

　　3、术后可对部分创口加压包扎或用医用冰袋冰敷，但工作压力不适合大，以防损害双眼。手术后一旦产生流血不止和严重脓肿，应立即到医院门诊复查;

　　4、手术后需有清静舒服的自然环境疗养。手术后1个星期内不必看电视剧、报刊，卧床休息时最好是半卧位(把枕芯抬高)，以免双眼劳累过度或头部部位过低而加剧创口发胀;

　　5、手术治疗当天创口会一些疼痛，但伴随着時间的变化会慢慢缓解。患者不必急切吃止疼片，由于阿司匹林类药会加剧创口流血;

　　6、饮食搭配上应多提升蛋白的摄入量，另外多吃水果和新鲜水果，防止进餐含有刺激性的食物如朝天椒等;

　　1.等待自然恢复

　　眼睛凹陷和眼睛凹陷填充深可能是术后肿胀和水肿的结果。在这种情况下，您应该等待一段时间，让身体自然恢复。通常情况下，肿胀和水肿会在几个星期内消失。

　　2.使用冰敷

　　冰敷可以缓解肿胀和水肿，并促进血液循环。将冰块包裹在毛巾中，轻轻敷在双眼周围数分钟。重复几次，每次间隔十五分钟。

　　3.做面部按摩

　　面部按摩可以促进血液循环，减轻肿胀和水肿。在按摩之前，您可以使用热敷或蒸汽浴软化皮肤。然后用手指轻轻按摩面部，包括眼睛周围的区域。避免过度按摩，以免引起更多的肿胀和疼痛。

　　4.饮食调整

　　饮食对于身体的恢复重要。为了加速恢复过程，您应该避免摄入过多的钠和糖分。同时，应该增加摄入蛋白质、维生素C和维生素K的食物，如鸡肉、鱼类、花椰菜和菠菜等。

　　5.睡眠姿势调整

　　睡觉时的姿势可能会影响眼睛凹陷和眼睛凹陷填充深。建议将枕头高度适当调整，以头部保持高于身体的位置，有利于减轻肿胀。

　　6.咨询医生

　　如果经过几个星期的努力仍然没有改善，建议咨询您的医生。他们可能会推荐其他治疗方法，如局部注射填充剂或手术等。

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