今天又是来扒皮明星XXX护肤大法!这次的主角呢是她!她曾经一条微博，带动了一个划时代的抗衰生活议题——控糖!瞅一瞅这皮肤、这轮廓、这状态，怎么比刚出道那会还棒呢!很多姊妹从那时起就紧随其后，拜读了她的不少护肤心得。BUT，明星只是明星，毕竟不是医生，专业度还是不要过誉了。也是因为她教了一个“秘方”是用阿司匹林来治痘，这个操作属实技惊四座。其实战痘的方法真滴不要太多，但好多人都没get，这次就教姊妹们科学方法怎么去痘!

　　看起来，痘痘真的是让大家神烦的一个皮肤问题了，尤其大油皮肌肤，到了夏天进入地狱模式!怎么有效的去痘是很多姐妹要学的功课了。这次就给大家从日常的护肤方面到医美方法去治疗痘痘的全面的知识。这里还得先说一下阿司匹林祛痘的方法不科学!阿司匹林遇水会缓慢水解生成水杨酸和醋酸，如果浓度过高、或者频繁使用会引发敏感、皮炎等问题。

（NO！不科学）

　　一、日常“战痘”护肤小妙招!

　　痤疮呢可以按照严重程度，简单分为以下几种：

　　非炎症型的粉刺(白头闭口/黑头)、炎症型的丘疹(已经发炎，略红肿但不明显)、脓疱(发炎+红肿明显)、囊肿结节(重度)

　　1: 单纯爱出油/轻微粉刺

　　如果只是单纯的出油多怎么去痘?如果只长了一点粉刺，只要注意好好洁面就可以了!因为我们的浅层皮肤会14天代谢一次，很轻的粉刺可能就代谢掉了，所以大家这个时候不用过度去角质，以免伤害到皮肤屏障。

　　要点：即使觉得皮肤特别油，也要涂抹护肤霜，不能说怕腻就不抹了。

　　2: 黑头、白头闭口

　　当出现比较多的黑头、白头闭口时，可以适当使用含有水杨酸成分的护肤品。

　　要点：一定不要抠，以免细菌感染变成炎症，就会变成脓包或者丘疹型痘痘了!如果手欠抠了，发生感染，可以适当使用夫西地酸乳膏进行抗炎，注意用棉签点涂在痘痘处就可以了，不要全脸涂抹。

　　3: 炎性红色脓包

　　可以适当使用夫西地酸乳膏、克林霉素乳膏点涂在痘痘上，同样还是用棉签薄薄一层即可，别用手，避免再次细菌感染。

　　夫西地酸乳膏：有抑菌杀菌的作用，专门针对葡萄球菌、链球菌、痤疮丙酸杆菌等引起的皮肤感染。

　　之前脸颊长了一颗巨大的红包，咨询医生怎么去痘后忍着不抠，点涂的就是这款夫西地酸乳膏，生生忍了一个多月，终于下去了，没有留下痘印痘疤～

　　克林霉素乳膏：能够有效抑制痤疮丙酸杆菌，注意不宜与红霉素配对使用!

　　要点：不少宝贝喜欢用百多邦、红霉素软膏，这个时候痘痘已经感染发炎了，细菌对这两种抗生素是耐药的。这两款都是非激素类药物，但大家也不要过量、过于频繁使用，谨遵说明书。

　　4: 长不停或大面积的脓疱囊肿

　　一旦大家在家处理发现不行，越来越严重，那就不光要抹药，还要考虑开始吃药了;那牵扯用药，大家就要去医院的皮肤科检查，不要乱用所谓的网红产品，否则引发更多问题就太得不偿失了。

　　还有一点很重要!不管怎么去痘，都不要拖到痘痘更严重才去医院，否则处理得太晚，很容易留下痘印、痘坑，后期即使用医美的方式处理也会很麻烦～

　　二、日常“战痘”生活还要注意!

　　今年的夏天皮肤格外难熬，因为还要戴口罩，所以大家更要注意以下习惯：

　　1.不要挤!!不要挤!!不要挤!!

　　2.适度洗脸，早上清水洗脸，晚上用温和洁面产品，能去油但用完不会过于干燥紧绷就够了～

　　3.做好防晒保湿!防晒=减少黑素素细胞分泌=减少深色痘印;保湿=促进皮肤正常更新修复

　　4.涂防晒的时候，一两颗的痘痘不用避开，防晒霜的成分一般不会加重问题;但经常爱爆痘的人要选择乳液或者水状的防晒产品，因为霜类质地油分较大。

　　5.注意饮食睡眠。高糖食物对痘痘影响很大;熬夜会影响自身更新修复能力。

　　6.不要天天敷面膜。皮肤长期泡在水里，反而会加重粉刺和痘痘的出现。

　　合理使用美白产品。烟酰胺、柠檬酸、熊果苷等美白成分，可以促进黑色素代谢，减轻黑痘印;但它们太刺激，干皮、敏感肌更要慎重。

　　三、医美怎么去痘?

　　对付痘痘除了药物、护肤、生活习惯等，另外一个有效的方式就是医美手段了，常用的主要有这几种：

　　1：果酸/水杨酸焕肤

　　对白头闭口、黑头，还有已经肿起来但还没冒白尖的痘，都比较适合，通过消炎杀菌让它瘪回去。酸可以很好地控油，还能帮助疏通毛孔，保持皮肤清洁、抗炎，所以在一定程度上可以预防痘痘复发。

　　注意：刷酸一定要去专业机构，尤其是干性皮、敏感肌。

　　2: 红蓝光照射

　　蓝光怎么去痘呢?它可以把引起痤疮的丙酸杆菌统统消灭，从而起到抗菌消炎的作用，适合比较轻度的痘痘;同时光能也可以抑制分泌油脂的皮脂腺，防止青春痘复发。而红光可以穿透皮肤表层组织，作用于疤痕组织，促使细胞分泌产生胶原蛋白，帮助祛痘印、修痘疤。

　　注意：针对痘疤，光的作用还是较弱，不如更有针对性的激光、黄金微针等方法。

　　3:光子嫩肤

　　能帮助改善青春痘，同时可以收缩毛孔，改善红色痘印。做过一个疗程，发现黑色痘印只是稍稍减淡，如果想去掉，可以选择皮秒/超皮秒，再搭配一些日常美白护肤品。同时，IPL是一种强脉冲光，它产生的光热作用还可以帮助皮肤增强血管功能，改善肌肤的微循环。

　　4: 点阵激光/黄金微针

　　刚才说到了，这两个对填平痘坑更具有针对性;对于浅浅的痘坑来说，黄金微针和点阵二氧化碳激光都可以选;如果是比较大一点、深一点的痘坑，做激光的同时可以打一些胶原蛋白，帮助这块皮肤蓬起来。