牙齿美白是很有必要的，牙齿美白的方式有哪些类型呢?那么，牙齿美白的既有效又省钱方式？一起来看看小编的介绍吧。

　　有效省钱的牙齿美白方法

　　1、橘皮沫洁齿

　　把橘皮研成细沫，每天刷牙时捏少许掺入牙膏，由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用，不但可使牙齿洁白，满口清香，长期坚持能有效固齿。

　　2、碎花生洁齿

　　花生美牙法比较适用于牙齿发黄的人群，不论是磨碎了摩擦牙齿还是嚼碎了一会儿吐掉刷牙都有很好的效果，但使用这一方法的人要注意了，必须要选用干硬的花生哦。

　　3、柠檬汁洁齿

　　柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且富含维生素C，能强固齿根。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。

　　4、草莓洁齿

　　把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有明显效果，以后偶尔用一下就可以保持了，经济实惠。效果也好。

　　5、用盐和牙膏洁齿

　　盐就是我们平时做饭用的食用盐，便宜又实用，而且见效快。只需把牙膏挤好在牙刷上，再去沾一些盐就可以了，一天早晚两次，坚持使用一星期就有显著效果。

　　1、使用电动牙刷刷牙，在每颗牙齿上花上5秒钟的时间，三餐30分钟后都刷牙。

　　2、刷完牙后使用牙线，它能十分有效地清除牙缝中的残留食物，防止蛀牙。

　　3、用金属匙来清理舌头。舌苔上有许多细菌，清洗它会对口腔卫生有帮助。有的牙刷背部做成粗糙的表面，或直接用牙刷轻轻刷刷，也可以用来清洁舌苔。

　　4、口气不清新时，请用漱口水漱口，而不是吃口香糖。

　　5、不把牙齿当做开罐头和咬坚硬物品的工具，以免弄坏或弄裂牙齿。

　　6.每半年做一次专业的口腔清理来防止牙斑形成(由于遗传的因素)。每次清洗后，牙医会检查牙龈和所有牙齿，并为有可能生蛀牙的牙齿拍X光片。

　　相信大家对以上“那么，牙齿美白的既有效又省钱方式？一起来看看小编的介绍吧。”的介绍都有所了解了，温馨提示：求美需谨慎，无论做什么整形美容项目，必须要选择正规的医院，才能保证效果和安全。如果您有任何疑问，可通过在论坛版块进行发帖咨询讨论术前方案，分享术后经历，这里有不少网友，有专业的、有做过的、有正准备去做的爱美人士，术前多了解，不要盲目选择。