头部毛孔堵塞如何清理

　　女性朋友们都了解，毛孔堵塞的后果极为严重，导致皮肤出油、黑头、粉刺等等严重问题的出现，相信每个女性都有过这样的经历。毛孔堵塞状况的严重程度也各不相同，但是都会对肌肤的健康带来严重隐患。那么如何清理头部毛孔呢？

　　1.饮食调节

　　毛孔堵塞的原因有很多，其中之一便是饮食的问题。经常吃油腻及辛辣食物，易刺激油脂腺分泌，使头部毛孔堵塞。所以我们要注意饮食调节，减少油腻及辛辣食物的摄入。

　　2.清洁头部

　　清洁头部也是防止毛孔堵塞的重要一环。我们一定要保证头部的清洁度，平时要注意洗头，尽量使用洗发水清洁头皮，不要用手抓头皮，切忌用指甲刮头皮，不然会刺激头皮，直接导致毛孔堵塞。洗头后使用毛巾轻轻擦拭，这种做法可以避免毛巾过度摩擦损伤头皮。

　　3.使用去角质产品

　　经常使用去角质产品，也是防止毛孔堵塞的有效方法。使用去除死皮的产品可以让头部皮肤更加好的呼吸，这是可以有效清除脸部污垢、油脂、角质屑等污染物。

　　4.使用黑头导出液

　　一些专业去黑头或者美容美容美白产品也是可以帮助清理毛孔。在使用美容美白产品时，我们可以配合使用黑头导出液。导出液可以对毛孔处的污垢有很好的清除效果，帮助我们从根源上避免堵塞毛孔。

　　5.使用保湿产品

　　毛孔环境的干燥也是造成毛孔堵塞的重要因素之一。我们在日常护肤中要注重保湿，尤其是头部皮肤也需要定时用保湿产品，保持皮肤足够的水分，从而可以预防头部皮肤过度干燥导致毛孔出现状况。

　　总之，清理头部毛孔有许多方法，应根据状况选择处理方法，从饮食、清洁头部、使用去角质产品、黑头导出液以及使用保湿产品，结合多种方法，才能让我们的头部皮肤清爽、健康。通过这些处理手段，我们的头部皮肤堵塞状况会得到有效遏制，改善皮肤状况，达到美化肌肤的效果。

如何疏通清理堵塞的毛孔

　　毛孔是我们面部皮肤的一个重要部分，是连接面部皮肤与汗腺、油脂腺的管道，同时还有排泄汗液、油脂等物质的作用。但是，随着肌肤老化和外界环境污染，很容易造成毛孔的堵塞和粗大，这时候就需要及时疏通清理毛孔，让肌肤健康呼吸。

　　第一步，清洁面部皮肤

　　清洁是皮肤保养的基础步骤，也是疏通毛孔的第一步。要清洁干净，可以用清水、洁面皂、洗面奶等清洁用品洗脸，但是洁面慢，且不容易去除面部污垢，建议使用温和型的洁面乳。

　　第二步，去角质

　　毛孔深处经常积累一些死皮细胞和污垢，这些东西影响毛孔的呼吸。去角质可以帮助去除这些东西，让毛孔不再堵塞和粗大。但是要注意不要过度去角质，不然会对皮肤造成伤害。

　　第三步，用鼻贴清理鼻部毛孔

　　鼻子周围的毛孔比较容易积聚油脂和黑头，用鼻贴可以帮助把这些东西清理出来。不过，同样要注意不要过度使用鼻贴，时间过长或频率过高都会对皮肤造成损害。

　　第四步，使用补水保湿的产品

　　洁面、去角质或温馨的使用鼻贴，皮肤毛孔容易流失水分，为了减少皮肤干燥，建议使用补水保湿的产品。

　　第五步，定期做深层清洁

　　除了平时的基础清洁外，还要定期做深层清洁。深层清洁可以指做个面膜、去角质、美容仪等，这些可以深入肌肤底层，清洁污垢和油脂，有效清理毛孔，减少毛孔粗大。

　　总之，做好清洁步骤、去角质、使用鼻贴清理鼻部毛孔、使用补水、保湿的产品、定期做深层清洁，可以帮助疏通毛孔，让肌肤呼吸畅通。当然，还要注意饮食健康，多喝水，避免过度使用化妆品等，才能时时保持肌肤的健康状态。