怎么让头发变成自然卷

　　自然卷发在近几年成为了潮流，很多女性渴望拥有自然卷发的发型。然而，许多人都不知道如何让自己的头发自然卷曲。在这篇文章中，我将分享一些技巧和方法，帮助你让头发变成自然卷发。

　　1.用卷发棒卷发

　　这是最简单的方法之一。使用卷发棒可以在短时间内让你的头发变成自然卷发。在选择卷发棒时，选择适合你需要的卷度大小。然后将头发分为几个部分，一部分部分卷发，保持几秒钟后，放松头发，加上定型产品，这样就可以让头发持久卷曲。

　　2.手烫卷发

　　手烫卷发需要一些技巧，但是它可以产生自然的卷曲效果。将头发分成几个小部分，包裹在手指上并缓慢滑动。因为热力是产生卷曲的关键，所以可以使用吹风机将头发吹干，然后放出热气，帮助加强热力。只需重复这个过程一遍，即可轻松获得自然的卷曲发型。

　　3.用海盐水喷雾定型

　　用海盐水喷雾可以帮助定型，并为头发创造自然的卷曲效果。在喷雾的同时，使用手指拧曲头发。你也可以将头发分成几个部分，然后在每个部分中使用喷雾。海盐有助于保持卷曲效果，并增加头发的纹理。

　　4.使用卷头

　　卷头是一种较为传统的方法，它可以帮助创造自然的卷曲发型。将头发分成许多部分，然后将卷头“梳”下滑，定型后，等到头发干后，再取下卷头。这种方法需要花费一些时间，但结果非常自然，时间长也不会伤害头发。

　　5.手工编辫子

　　如果你想自然地卷发，可以使用辫子工具。将头发分成几个部分，使用手工编辫，等到头发完全干了之后，再拆开辫子。这种方法可以创造自然的卷曲发型。如果你想让头发更加自然，可以使用柔软的海绵，将头发盘成圆形将其固定在头上，等到头发干后，再取下海绵即可。

　　总之，自然卷发需要花费比直发多得多的时间和耐心。但如果你遵循这些技巧和方法，可以在自己的家中轻松地实现自然卷发。记住，不同的人有不同的头发质地，因此需要不断尝试和寻找最适合自己的方法。

遗传头发少吃什么药

　　遗传头发少是一种很常见的问题，很多人遇到过，原因很多，其中遗传因素是一个重要的因素。当然，除了遗传因素外，还有一些其他的因素也可能导致头发变少，比如染发、烫发、过度吹风、营养不良等。

　　对于遗传头发少的人来说，除了保持头发清洁和保湿外，还需要注意饮食。一些药物也可能对头发有不良影响，尤其是一些常见的药物。下面介绍一些常见的药物，这些药物对头发有不良影响，需要慎用或少用。

　　1.抗生素

　　抗生素是一类常用的药物，它们可以有效地杀死细菌，治疗感染性疾病。然而，抗生素也可能导致头发变薄或掉发。这是因为抗生素可以破坏头发的健康细胞，导致头发变弱、脆弱和掉落。如果必须使用抗生素，则应尽量避免长期使用。

　　2.抗癫痫药物

　　抗癫痫药物是治疗癫痫的一种药物，它可以减少癫痫的发作次数和严重程度。然而，这些药物也可能导致掉发。这是因为这些药物可以抑制头发生长的细胞。如果必须使用抗癫痫药物，则应与医生一起制定用药计划，以避免不良影响。

　　3.雄性激素

　　雄性激素是一种男性荷尔蒙，女性体内也会分泌一定量的雄性激素。然而，当女性体内的雄性激素水平过高时，可能导致头发变少或掉发。这种情况通常被称为女性雄性激素型脱发。如果必须接受雄性激素治疗，则应与医生一起制定用药计划，以避免不良影响。

　　4.非甾体抗炎药物

　　非甾体抗炎药物是一类常用的药物，可以减轻疼痛和消炎。然而，这些药物也可能导致头发变少或掉发。这是因为这些药物可以抑制毛囊的健康细胞，导致头发变弱、脆弱和掉落。如果必须使用非甾体抗炎药物，则应与医生一起制定用药计划，以避免不良影响。

　　总之，对于有遗传因素导致头发变少的人，除了保持头发清洁和保湿外，还需要注意饮食和药物使用。如果必须使用这些药物，则应与医生一起制定用药计划，以避免不良影响。此外，还需要保持良好的生活习惯，如多锻炼、少吸烟等，以提高身体的免疫力和抵抗力，减少头发掉落。