提高自信，拒绝羞耻感

　　许多男生面临着额头高的问题，这也是女生中同样经常出现的困扰。但是，为什么这个问题被认为是男性的问题呢？一个显而易见的原因是，现代社会非常关注男性的外貌和自尊。男性面临的压力和负担比女性大得多，因此，额头高成为了女性问题和男性问题之间的一道难题。所以，面对额头高这一问题，男生需要拥有足够的自信，拒绝羞耻感。

　　接受自己的面貌

　　首先，人们需要认识到，面部特征是人的本身，不能改变。男生可以通过接受自己的面貌，重建他们的自尊和自信心。如果一个男生一味地防范自己的额头高，他将始终不安感，缺乏震慑力，并且对自己情感稚嫩，缺少真正的男人本色。所以，强调勇敢地面对自己的外貌问题，懂得爱自己，这是拥有真正自信的秘诀。

　　化妆技巧与堪忧

　　男生可以通过一些迷你的技巧来化妆和遮盖自己的额头高。化妆师教导大家用借助干净的美容工具、轻轻拍打的方式，将粉底涂抹在整个面部，并持续遮盖额头高处印记。他们通常会使用比本身面部肤色更深的美容产品，然后再利用粉底将皮肤色彩统一，达到缩小额头高的效果。然而，这样的化妆技巧可能会让男生轻松遭受别人的嘲讽和困扰，并且会破坏男生的心理健康。当然，化妆伎俩只是在必要的场合下使用。

　　梳理发型穿京

　　除了化妆技巧，选定合适的发型也能够处理什么额头高，什么样的发型和什么颜色适合你的头发。对于男生而言，适合黄、蓝、黑等颜色，并且尽量避免选择过分显眼的颜色。此外，男生还应该梳理好自己的发型，让脸部轮廓更加明晰，从而减轻过高的额头所带来的影响。如果需要使用发蜡，则在梳头前使用，让外部光芒照耀到你的整个投影上面。

　　改善面部肉体

　　此外，男生可以选择一些塑形技巧来改善他们的面部肉体。例如，通过锻炼面部肌肉，可以让面部线条更加美观、清晰，达到紧致的状态。方法相对简单，按压双侧面颊的肉体，同时吐出硬担来，反复做几遍，即可使颧骨部位充血，达到一定的扩充效果。此外，借助面部保健工具，例如按摩球、减肥条，也能够显著改善脸部的豆腐渣性感。

　　结语

　　在面对额头高的问题时，男生们需要拥有足够的自信和勇气，无需去遮盖或更改自己的面型。当然，适量的美容技巧和自我保养是对缓解这一困境的正确途径，如合适的发型选择、稍微的化妆技巧或面部肌肉塑形，可以使你的外貌变得更加完美。但与此同时，我们必须记住的是，真正的美容在于自信而不是假面具和掩饰。我们应该自信地面对自己身上的每一个优点和不足，相信自己会变得越来越好。