脸红耳赤，是我们平常生活中常见的反应之一。当我们在面对某些特定的场合，或者被某些人注视时，我们的面颊会开始微微发红，这种情况就是脸红耳赤。在我们的心理活动中，这种反应有很重要的作用，下面我将为大家介绍一下这方面的原理和内容。

　　首先，脸红耳赤的产生，与人的神经系统的活动有着密切的关系。在我们的身体中，有一条被称为交感神经的神经网络，在身体受到外界刺激或者紧张状态下，会向身体的各个部分传导信息。在这种情况下，我们的神经系统便会把大量的血液一齐流向头部，面颊就会因此而变得红润。再加上我们人类本性中的血液供应的稀少性，血液流向头部时，我们的面容就会变得异常明显。

　　其次，脸红耳赤与人的情绪感受有着密切的联系。当我们面对某些特定场合，例如发表演讲、在人群中表达自己的意见等，甚至是被喜爱的人注视时，我们身体中就会产生出一种要表现出更好的表现的情感。在这种情况下，我们的脑神经活动会得到更强的激活，从而导致面颊发红。因此说，面部脸红是人体心理活动的一种表现形式。

　　但是，虽然脸红耳赤是一种十分常见的现象，但有时也会因为某些原因而成为人的一种烦恼。有些人可能因为过于敏感，遇到不熟悉的环境或者交际时，就会因为情感的激发而面红耳赤。当因为这种情况下，又遭到他人的注意时，就会形成一种循环反应，加剧原来的焦虑感。这时，面红就会成为人的一种心理负担，影响到其正常的交际和生活。

　　对于这种情况，我们可以通过心理方面的调节来化解。首先是对于交际中的情绪有更好的了解，学会自我调整和掌控自己的情绪，减轻社交焦虑产生的心理压力。其次是平常的心理训练和锻炼，增强自信和扩散焦虑症状的觉察。当我们加强了自身心理的调节时，面红则会成为一个没有太多负担且可以逐渐适应的现象。

　　综上所述，脸红耳赤是人类心理活动的一种表征形式，其产生与神经系统和情感的调节有着密切的关联。在我们平常的交际和生活中，对于此类现象的存在，我们应当了解和接受，也应该加强自身的心理调节和锻炼，使自己变得更加自信和坚定。