牙龈组织再生多是由于牙龈组织再生疾病牙龈组织再生多是由于牙龈组织再生疾病所常见症状，也有的是某些全身性疾病在口腔的表征。史书林牙龈组织再生作用是否持久？

　　牙龈组织再生多是由于牙龈组织再生疾病所常见症状，也有的是某些全身性疾病在口腔的表征。下面是引起牙龈组织再生的局部原因有：1.龈缘炎、牙周炎和增生性龈炎。

　　(1)老年性萎缩。这是一种增龄性的生理性变化，全口牙的牙龈组织再生均匀性的退缩。牙骨质暴露，临床牙冠变长，但无牙周炎症，龈沟深度正常。牙槽骨的丧失和龈软组织的退缩程度是一致的，牙龈、牙周光纤、牙槽骨仍保持其相互关系，患牙仍较稳固。

　　可以想象一下，牙龈红肿，轻轻一碰就会出血，光是想想就觉得好酸疼，所以呀，赶紧到医院让牙医给看一下。

史书林牙龈组织再生作用是否持久

　　1、八宝番茄

　　1、作用：口味甜润，清香爽胃，其中富含维生素C、铁和糖分，对牙龈组织再生、缺铁性贫血及食欲不佳具有防治作用。

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　　2、原料：番茄10个，水发莲子25克，蜜枣25克，樱桃15克，密瓜片25克，桃脯15克，杏脯15克，桃仁15克，橘饼15克，鸡蛋1颗，熟猪油、白糖、精盐适量。

　　3、做：先把8种果料去核、切小丁，再用些许白糖拌匀;番茄洗净，在距离顶端1.5厘米处切开、成盖，再用小刀挖去内瓤，填入已做好的果馅;鸡蛋清打入一个小碗里，搅匀后加淀粉调匀，把装好果馅的番茄用蛋清糊封闭，放入蒸笼里蒸5分钟;火上放锅，加清水100毫升，白糖和精盐些许，以旺火烧开;再用淀粉勾成汤芡，淋上猪油，浇在蒸好的番茄上即成。

　　2、蜜橘鸡粒

　　1、作用：其中富含维生素C、B1、B2及胡萝卜素、尼克酸、光纤素及铁、锌、钙等微量元素，既可防止牙龈组织再生，又对胎儿有健脑作用。

　　2、原料：橘子4个，鸡脯肉100克，蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。

　　3、做：先把3个橘子洗净，用刀切成两半，放在盘里;剩下的橘子拉皮后，橘肉切成小粒;鸡脯肉洗净后，切小粒，放在碗里，用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;把精盐、料酒、水淀粉放入碗里，兑成稀芡汁;锅放在火上，倒入色拉油，烧至三四成热下入鸡粒滑散，捞出沥油;向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁，推匀出锅，分别浇在盘中已切成两半的橘子剖面上，用白萝卜丝、西芹叶子点缀即成。

　　3、红椒拌藕片

　　1、作用：酸甜有味，清淡爽口，其中的红椒富含维生素C，莲藕中富含丹宁酸，具有收缩止血的作用，对孕妈咪有生津止渴、清热除烦、养胃消食、养心生血之功效，可辅助治疗牙龈组织再生。

　　2、原料：红椒2个，白嫩莲藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精盐适量。

　　3、做：先将莲藕、红椒及生姜清洗干净(最后一遍水应该用温白开水)，莲藕去皮切薄薄的片，先不要散开，直接装入一个器皿中，放精盐并加凉开水大约300毫升浸泡至软，取出后装盘;红椒去籽、去蒂、切丝，装入莲藕片盘中;生姜切细丝，把白糖、香醋及姜丝一起撒在藕片和红椒丝上，略腌一会儿，淋上芝麻油拌匀即成。

　　原因二：压力突然增大

　　很多人由于近期工作压力突然增大，在洗牙时牙龈总是出血，并且有口臭。在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙)，然后坚持配合正确有效的洗牙方法。（编辑3002）