对于大多数人来说，可怕的其实是下前牙牙龈萎缩，因为下前牙牙龈萎缩是不可逆的，几乎很难通过治疗来恢复，而且一旦下前牙牙龈萎缩太过严重还会导致牙齿松动脱落，即使想植牙也不太容易。其实并不光是老年人会出现下前牙牙龈萎缩，现在的很多年轻人已经开始出现下前牙牙龈萎缩的问题。余平清下前牙下前牙牙龈萎缩怎样做效果好？

　　下前牙牙龈萎缩怎样治好?

　　要想下前牙牙龈萎缩得到好的治疗，就需要先搞清楚其病因。下前牙牙龈萎缩一般主要是牙周炎引起的，治疗上可以采用上洁治和龈下刮治去牙结石和牙菌斑，等炎症消退后，下前牙牙龈萎缩的情况不会继续，但也不会自行恢复，严重的可通过手术治疗。

　　如果是刚开始发生萎缩，主要是进行清洁和牙周治疗，能够避免对牙周组织的进一步破坏而加重病情。萎缩的比较明显，可以通过手术进行修复，覆盖萎缩的呀因为部位。

　　1、洗牙不要太用力

　　当一个人洗牙太用力的时候，就会导致牙龈过多的刺激，同时洗牙太用力，可能会使牙齿出血，出血的话如果不及时止血，很有可能会影响到牙龈的健康，这也会导致下前牙牙龈萎缩。

　　2、口腔疾病及时治疗

　　当口腔里面出现疾病的时候，如果不及时的治疗，很容易引起牙齿的破坏，而且被破坏后，牙龈也会紧接着损伤，那么长期以往就会导致下前牙牙龈萎缩，所以在发现口腔疾病时一定要及时治疗，不要拖延。

　　3、清理干净牙齿

　　一般来说洗牙不能完全把牙齿清洁干净，必要的时候可以通过牙签或者牙线的方式来进行清理，如果发现牙齿有一些难以去的污垢，可以去正规的医院进行洗牙，还要进行口腔检查，定期去医院进行检查，可以避免口腔出现问题。

　　二. 怎么预防下前牙牙龈萎缩

　　1、定期的口腔保健。保持牙齿清洁是延缓牙龈退缩有效的方法，定期洗牙亦显得尤为重要。

　　2、掌握正确的洗牙方法。推荐使用毛软，顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的摩擦剂应粗细合适。

　　3、到正规口腔医院或正规医院口腔科就诊。不要图便宜和方便，在一些技术水平不高、操作不规范的小诊所镶牙，这也是产生不良修复体和充填体导致下前牙牙龈萎缩的主要原因。

　　4、如觉得自己有个别牙发生异常移动，患者应及时到医院检查，以便对症处理。早发现、早诊断、早治疗，避免牙龈退缩加重。

　　牙齿排列拥挤也很容易导致下前牙牙龈萎缩，因为牙齿拥挤就会导致覆盖的比较薄，如果生活中出现了一些不好的习惯，很有可能会导致牙槽骨吸收，这样牙龈就会变得萎缩。