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　　减少高热量饮食，增加运动锻炼，坚持才能有效果哦！ ①首先要改变饮食习惯，吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西，如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化，因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。 ②摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。

　　可能由于进食辛辣，油腻，会阴部潮湿，骶尾部压迫等导致的毛囊炎，脂肪瘤或者皮脂腺囊肿，建议更换坐姿，少吃辛辣，保持大便通畅，必要时到医院检查。这个情况一般不需要做什么特殊处理的。平时的话要注意保持健康的生活饮食方式，注意加强体育锻炼，增强身体素质。也要注意加强营养

　　仰卧于床，解开扣和裤带，腹部只穿一件薄衣服。让家人面对肥胖者坐于左侧床边上。首先用波浪式的推压法从上腹移到小腹3-4遍，然后依次用三指叠按于腹部上中下部，每部按2-3遍。但饭后或特别饥饿时不宜操作。慢性病在按摩一个月后，休息几天再按摩。

　　眼睛很大程度上来说决定我们人美不美观，看一个人的时候我们一般会从人的眼睛看起，有的眼睛又大还有神，这样的人受到不少人的喜欢，无论是工作还是生活，有什么难题对她们来说都会迎刃而解，所以有着大眼睛双眼皮脂肪凹陷修复的人是多么的幸运，但有些是天生的单眼皮，这样的人会缺乏自信心，也许她们会天天拿双眼皮脂肪凹陷修复贴来修饰自己，但是这样会很麻烦的，除了早上起得早还得看贴没贴好，能不能被看出来，当然会看出来，因为毕竟不是那么的自热，肯定会有痕迹。因此双眼皮脂肪凹陷修复周围发黄怎么办?