后牙牙龈萎缩效果是否自然「后牙牙龈萎缩效果最自然」？牙龈萎缩可以出现在牙龈的任何部位，从而影响到牙齿的健康，例如造成牙齿松动或者脱落。导致牙龈萎缩的因素有很多，一旦形成，治疗的效果相当有限，属于不可逆的过程，治疗后牙牙龈萎缩的方法是患者较为关心的事情。那么，后牙牙龈萎缩效果是否自然「后牙牙龈萎缩效果最自然」？

　　1.妊娠期的女性，如果妊娠前就已患有慢性龈炎，在妊娠期间孕激素水平升高后，常造成牙龈的自发性出血，妊娠时牙龈乳头可出现瘤样增生称“妊娠性龈瘤”，极易出血，一般在经期和分娩后，龈瘤和出血症状可消失或部分消失。

　　2.青春期少年，因易患青春期后牙牙龈萎缩，后牙牙龈萎缩也常见。主要原因是卫生习惯不良，再加之青春期内分泌(性激素)的变化较明显，使牙龈组织对微量局部刺激物，易产生明显的炎症反应，出现后牙牙龈萎缩。

　　3.患某些系统性疾病的中老年人，糖尿病患者由于牙床毛细血管缺氧，抵抗细菌能力下降，易造成牙床感染出血;另外有些高血压、冠心病的中老年患者，因警惕心梗血栓等，长期口服阿司匹林，如有后牙牙龈萎缩症更易出血，长期服用者应警惕。

　　4.长期卧床不起，生活不能自理的患者，口腔护理不佳者也是后牙牙龈萎缩的易感人群。

　　5.混合牙列时段的儿童，常因乳恒牙替换，牙列出现暂时性排列不齐，易导致牙床发炎，如不注意口腔卫生，易引起萌出性龈炎导致后牙牙龈萎缩。

　　1、牙菌斑

　　牙菌斑是引起后牙牙龈萎缩的最初原因，它是粘附在牙面的未矿化的细菌性沉积物。虽然每个人口腔里都存在着菌斑，但不是每个人都会发展为亚后牙牙龈萎缩或牙周炎，还有一些直接或间接的因素促进后牙牙龈萎缩的形成。

　　2、牙石

　　日常进食时，在我们咀嚼中，由于机械刺激，牙石上的菌斑与牙龈密切接触，引发牙龈发炎。

　　3、敏感期

　　早期青春期、月经期或妊娠期，所致体内分泌激素的变化，会改变牙周组织对病源性刺激因素的反应性，从而加重牙龈的炎症变化，一般在以上三个时期，都很容易发生后牙牙龈萎缩。

　　4、食物嵌塞

　　这是导致局部牙周组织破坏的最常见的病因。年轻人是因为牙齿排列不齐，老年人是由于老年性的牙龈萎缩，进食后食物嵌塞在牙龈与牙齿之间，有没有及时地去除干净，这容易引起牙龈肿胀、牙龈萎缩、邻面龋及口臭等口腔问题。

　　三. 也可以减少后牙牙龈萎缩的表现

　　1、食用清热解毒类食物

　　首先针对实火导致的后牙牙龈萎缩，可以食用清热解毒类食物缓解。生活中黄瓜、竹笋、番茄、绿豆、荸荠、芹菜、菱角、板蓝根、豆腐、菊花等食物具有抗菌消炎的功效，可以一致实火引起的最里面后牙牙龈萎缩。

　　2、食用苦寒制火类食物

　　同时也可服用厥菜、田螺、苦瓜、丝瓜、苦菜、茄子、荞麦、小米、田鸡、兔肉等苦寒制火类食物，化热降火。

　　3、食用利湿泻火类食物

　　实火引起的最里面后牙牙龈萎缩还可食用西瓜、冬瓜、大麦、薏仁、甜瓜、莴笋、赤小豆、扁豆、苋菜、黑鱼、鸭肉、鲫鱼等利湿泻火类食物。

　　4、食用凉血敛血类食物

　　降火消除后牙牙龈萎缩出血，可以食用凉血敛血类食物。如梨、黄鳝、生地、木耳、莲藕、竹叶、芒果、荠菜和鳗鱼等。

　　5、食用甘温除热类食物

　　虚火旺盛可用甘温除热类缓解。平时多吃白术、栗子、白菜、荔枝、百合、胡桃仁、石榴、大枣、燕窝、黑芝麻等食物。

　　1、漱口，用漱口水或者温热的淡盐水漱漱口，能有效改善疼痛症状。

　　2、冷敷，取适量的冰块切小之后放在后牙牙龈萎缩部位，能有效止痛。

　　3、含漱食醋，将适量食醋含漱在嘴里，三分钟之后咽下，重复动作使用3次。

　　4、按摩合谷穴，双手按压合谷穴，以一松一紧的方式进行，每2秒钟1次，按压半小时左右。

　　5、取10粒花椒与1两白酒，将花椒浸泡在白酒中，浸泡10分钟。将白酒含在嘴里十分钟，每天使用2次。

　　6、取一只鸡蛋，打碎之后去掉蛋黄，蛋清与相同分量的白酒混合之后含在嘴里，保持5分钟，每日使用2次。

　　7、如果牙齿磨损严重且出现酸痛的症状，可用大蒜头摩擦酸痛敏感部位，每次摩擦2分钟，每日使用2次，可明显减轻肿痛现象。

　　五. 后牙牙龈萎缩预防方法

　　1、如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血（这种情况最常见），可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石（俗称洗牙，医学上称洁治、刮治），并口服抗生素1周，后牙牙龈萎缩症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生后牙牙龈萎缩，也应半年到一年洗牙1次。

　　2、遇有原因不明的大范围自发性后牙牙龈萎缩时，应及早到医检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及时处理。

　　3、如果是由于残根、残冠引起的后牙牙龈萎缩，应拔除残冠、残根，以后镶假牙；如果是做不良的牙套或不良修复体导致的后牙牙龈萎缩，应重新做牙套或重补牙。

　　4、女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，后牙牙龈萎缩就可明显减轻。

　　5、选用新型保健牙刷，避免用力横洗牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。